导致裸眼4.2的原因
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裸眼的近似值可以判断视力的好坏,视力受瞳孔视觉敏锐度等影响较大,因此对每个人来说与平均值的差异较大,裸眼4.2相当于近视400度左右。视力4.2轻度至中度近视,有一定程度的屈光不正确,但情况不严重。患者裸眼度数为4.2,可能与平时用眼习惯有关,长时间用眼过度有关。患者注意适度使用电子产品,持续时间不得超过30分钟。
裸眼4.2的原因
1、生活方式有一定的影响,长期使用手机、电脑、游戏机等电子产品。
2、环境因素占一定影响,读书时姿势不正确,光线不均匀时长时间阅读书刊。
3、遗传因素。特别是高度近视,多与常染色体隐性遗传有关。例如,父母双方都是高度近视者,孩子100%也是高度近视。例如,父母双方有高度近视,另一方有杂合子,杂合子指的是隐性遗传基因,但表现正常的话,孩子有57%的概率近视。
预防近视的措施
1、保持正确的读写姿势和习惯,不歪头或躺或躺着看书,不要走路读书,不要在船上看书。
2、养成良好的眼睛卫生习惯,连续近距离眼睛使用时间不要太长,必须控制在40-50分钟。课间休息时要注意放松眼睛,在教室外活动,用窗户眺望,闭上眼睛养活精神。
3、适度休息放松,可闭目养神或做眼保健操,也可到室外运动或向远处眺望。
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