前列腺炎的几些注意事项
本文已影响4.71K人
本文已影响4.71K人
经常和朋友说话的时候,有时会说前列腺炎。听他们说这是一种严重的疾病,对男性的危害很大,严重的人甚至会死亡。当时我有点黑,怕自己不幸得了这种病。在这里,想要对前列腺炎的一些注意事项有一个很好的了解,希望能够起到预防的作用。
1、多喝水。多喝水就尿多,浓度高的尿对前列腺有刺激,长期不良刺激对前列腺有害。多喝水不仅能稀释血液,还能有效稀释尿液浓度。
2、不要停止尿液。膀胱充满尿意时,应排尿,排尿对膀胱和前列腺不利。乘坐长途汽车前,排尿后乘车,中途小便紧急时向司机打招呼,下车小便,决不能勉强忍耐。
3、节制性生活。预防前列腺肥大,需要从青壮年开始注意重要的是性生活适度,不纵欲也不禁欲。性生活频繁,前列腺充血,前列腺增大。因此,特别是在性欲旺盛的青年期,要注意节制性生活,避免前列腺充血,给前列腺充分恢复和修复的时间。当然,过度禁欲会引起膨胀感,对前列腺也不利。
4、多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床表明,生活压力减缓时,前列腺症状减缓,平时应尽量保持放松状态。
5、洗澡。洗澡可以缓解肌肉和前列腺的紧张,缓解不适症状,经常洗澡肯定对前列腺病患者有益。每天用温水坐在会阴部1~2次的话,同样得到很好的效果。
6、保持清洁。男性阴囊伸缩性大,分泌汗水多,阴部通风差,容易隐藏污垢,局部细菌多乘虚而入,前列腺炎、前列腺肥大、功能下降,不及时注意就会发生严重感染。因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的重要环节。另外,每次同室都需要继续清洗外生殖器。
7、防寒。不要长时间坐在凉石上。因为寒冷会使交感神经兴奋,尿道内压增加引起逆流。
8、避免摩擦。会阴部摩擦会加重前列腺病情,使患者明显不适,为了防止局部有害摩擦,不要骑自行车,不要长时间或长距离骑自行车或摩托车。
9、调节生活。尽量不要喝酒,不要吃辣椒、生姜等刺激性强的食品,以免前列腺和膀胱颈反复充血,加重局部膨胀痛。
前列腺炎患者的饮食注意事项
急性前列腺炎患者的注意事项
前列腺炎饮食注意事项有哪些呢?
前列腺炎的家庭护理注意事项有哪些
治疗急性前列腺炎的注意事项
慢性前列腺炎能吸烟吗?慢性前列腺炎的注意事项有哪些?
前列腺囊肿注意事项
【前列腺炎手术后注意事项有哪些】前列腺炎术后要注意些什么
急性前列腺炎的若干症状急性前列腺炎有哪些注意事项
前列腺炎不能吃什么 前列腺炎的注意事项
检查前列腺液的注意事项有哪些 分享检查前列腺液的三个注意事项
慢性前列腺炎饮食注意事项
前列腺炎日常生活注意事项
哪些坏习惯会损害前列腺?前列腺炎的注意事项有哪些?
前列腺增生注意事项有哪些 分享前列腺增生4大注意事项
慢性前列腺炎的危害有哪些?慢性前列腺炎的注意事项有哪些?
前列腺结石有哪些注意事项
治疗慢性前列腺炎的注意事项
慢性前列腺炎注意事项介绍
治疗前列腺炎药物有哪些 前列腺炎病人要注意哪些事项
治前列腺的消炎药有哪些呢 前列腺炎患者日常注意事项
前列腺炎会影响妊娠吗?前列腺炎应注意的事项
细菌性前列腺炎有哪些注意事项
前列腺炎患者日常注意事项
前列腺增生的注意事项有哪些
前列腺炎日常需要注意的事项
前列腺增生的注意事项
前列腺检查注意事项
前列腺炎治疗的注意事项有哪些?如何科学诊断前列腺炎?
前列腺炎治疗的注意事项有哪些?哪些食物可以预防前列腺炎?