为什么皮肤白的人更需要做好防晒 全副武装的防晒有必要吗
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皮肤病的人其实更要做好防晒,并不是说担心晒黑,而且皮肤白的人更容易产生一些皮肤问题,那么,全副武装的防晒有必要吗?下面本站小编就带来介绍。
医生表示,过多日晒对于皮肤本身会产生不良刺激,会诱导皮肤恶性肿瘤的发生,所以说做好防晒,未来长恶性肿瘤概率会更低。皮肤太白的人,会缺少色素细胞的防护,更容易产生一些皮肤问题,所以皮肤越白的人越需要防晒。
经常有人说“一白遮百丑”,所以这种“全副武装”式防晒也是怕被晒黑。它结合了物理和化学防晒,保护作用肯定更强。但我觉得如果不是长时间待在强烈的日光下,出门前涂SPF值50的防晒霜就足矣。
当然如果长时间在室外工作或出游,日光又特别强的话,加强物理防晒是必要的措施。我们尽量在不影响社交和自己舒适的情况下进行防晒,不要变成防晒的奴隶。
我的原则是把手和胳膊露出来,满足最基本的钙质吸收。内分泌科也建议成年人每天至少日晒15分钟,但是这个时长对于未成年人来说是远远不够的,因为小孩子在生长发育,需要的钙质更多。同样,对于老年人来讲15分钟日晒也是不够的,老年人骨质疏松与多种因素有关,但通常和日晒时间不足也有直接的关系。
美容很重要,但人体的健康和心态也更加重要。
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