足外翻对孩子有什么影响 如何预防宝宝足外翻
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足外翻对宝宝的足部健康影响是比较大的,应及早发现及早治疗,日常生活也要避免一些对足部健康不利的行为,足外翻孩子有什么影响?如何预防足外翻?下面本站小编就带来介绍。
足外翻最明显的特征是新生儿的脚板整个儿不正常地紧贴着小腿,这是因为胎儿在母亲子宫时,足部受到长时间的挤压,造成跟骨背屈及外翻。出生后挤压感消失后会自然痊愈。一般出生后2-3个月内会自然改善。有足外翻症状的宝宝在站立时, 脚后跟会往内倾斜超过4°。
一般来说,足外翻是先天或者遗传导致的,是脚部肌腱发育异常导致的一种畸形,同时伴有扁平足和舟骨塌陷,因此常伴有扁平足和X型腿的出现。足外翻对宝宝的危害不容忽视:
1、使足部容易疲劳,宝宝不爱走路;
2、引起足部疼痛,容易摔倒;
3、影响膝关节的正常发育,造成X型腿;
4、走路姿势不美观。
1、避免过早让宝宝站立
因为婴幼儿的骨骼刚开始发育,韧带较为松软,如果过早站立或学走路,会增加足弓及足踝部关节的压力,容易出现后跟倾斜过多的情况。
2、避免宝宝超重
如果宝宝身体超重,意味着宝宝的小脚踝也要承受更多的重量,也会增加足外翻发生的概率。
3、避免过早穿硬质鞋
因为这类鞋鞋底过硬或过重,会增加宝宝足踝部关节的压力,时间久了会造成外翻或者内翻。
4、避免给宝宝穿二手鞋
每个宝宝的脚背、脚弓、脚宽都有很大的差别!
二手鞋多少都会有磨损,这些磨损带着对前主人的记忆,宝宝需要费力适应,长期穿二手鞋也会影响足弓发育。
5、避免穿不合脚的鞋子
不要为图一时省事,想着宝宝长得快,就特意选大尺码的鞋子,让宝宝能多穿一段时间。
这样非常不可取,小脚在大鞋里得不到固定,不仅容易引起足外翻或足内翻,还会影响以后走路姿势。
同理选小了也会对宝宝脚步发育造成影响。一般以宝宝脚长加1厘米后的数值为鞋子内长。
如果宝宝脚大些、胖乎一些,就要多加0.5~1厘米。
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