杏仁孕婦可以吃嗎 孕婦爲什麼不能吃苦杏仁
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女性在懷孕期間飲食是尤爲重要的,有些食物不利於寶寶的生長髮育,比如堅果類的苦杏仁,孕婦爲什麼不能吃苦杏仁呢?孕婦吃了杏仁會怎樣。
在懷孕期間最好不建議吃苦杏仁。
雖然在中醫裏杏仁具有潤肺、止咳、滑腸等功效,對於乾咳無痰、肺虛久咳也有一定的緩解作用。但是對於孕婦來說,由於苦杏仁性大熱,孕婦進食苦杏仁會有滑胎的風險,最終導致流產。
如果是甜杏仁,孕婦可以稍微吃點,但也不能過食。
孕婦在懷孕期間胎熱較重,一般來說應該遵循清熱涼血的藥食原則,而杏仁恰好相反,屬於味酸大熱之品,不但對孕婦起不到很好的營養補充,反而是孕婦出現滑胎的風險。
苦杏仁有微毒,苦杏仁甙和苦杏仁甙酶遇水後產生的氫氰酸是引起中毒的,是孕婦的大忌之品。
一般來說,孕婦如果不小心吃了杏仁,只是少量,並且是甜杏仁的話,對孕婦和胎兒健康沒有任何影響,也不會被胎兒吸收。
但如果食用了過量的苦杏仁,應該去醫生那裏諮詢一下具體情況,防止因爲吃了過量的杏仁而影響胎兒的健康發育。
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