寶寶輔食添加太早有什麼影響 寶寶輔食添加太早的危害
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很多寶媽由於奶水不足,擔心孩子營養不良就會有輔食添加太早的現象發生,太早的食物添加對於孩子來說不容易消化,加重了脾胃的負擔,那麼寶寶輔食添加太早有什麼影響?下面本站小編帶來介紹。
過早添加得不償失
有的家庭以孩子兩三個月就能吃輔食爲榮,而事實上,輔食添加不得早於4個月。
過早添加除了母乳(奶粉)以外的食物,對孩子來說不僅不容易消化吸收,還容易噎食嗆食、增加過敏和被感染的風險,這些都非常危險。
另外,正如開頭新聞所講的,過早添加輔食會引起結石,尤其是腎結石、尿路結石(想想都讓人顫抖啊!)。
母乳中蛋白質、礦物質等濃度是剛好適合小寶寶的,但輔食中的營養素濃度並不適合剛出生不久的小寶寶。
舉些例子:
蔬菜中草酸比較高,可能會在尿液中與鈣結合成草酸鈣固體;吃含較多鹽的輔食,會促進鈣流失進尿液裏。還有過早吃肉肉,蛋白質含量過高,也可能會引發結石。
So, 爸爸媽媽們啊,並不是營養越豐富、越濃就是越好的呀,也要看看寶寶目前能不能hold住啊!
綜合各大權威機構給出的指南,添加輔食的最好時機是4-6個月,具體還要結合寶寶的發育情況而定。
早產兒添加輔食要按矯正月齡
早產兒添加輔食時,不能以他的出生月份爲準,而要算矯正月齡。
矯正月齡=出生後月齡-(40-出生時孕周)/4,例如,孕周只有32周的寶寶,現已經6個月,他的矯正月齡=6-(40-32)/4=4個月,表示其身體器官功能的成熟度與4個月的正常寶寶相當,所以飲食方面也大致按此月齡處理。
如果醫生認可,也可把輔食添加的時間提前或延後數週。
不要早於4個月給寶寶添加輔食
很多媽媽性急,在寶寶還不到4個月時,就給寶寶喂輔食,這樣做是不可以的。4個月以前的寶寶,母乳或者配方奶是唯一的食物。過早添加輔食對寶寶可能會造成以下危害:
會增加寶寶的腸胃負擔,損害消化功能;
寶寶越小,免疫系統越差,過早添加輔食很容易引起過敏;
可能使寶寶對奶製品喪失興趣,此時奶纔是主食,輔食無法滿足營養需求。
1、蛋清
蛋清中的蛋白分子較小,有時能通過腸壁直接進入嬰兒血液中,使嬰兒機體對異體蛋白分子產生過敏反應,導致溼疹、蕁麻疹等。
建議寶寶滿10個月以後可以嘗試食用蛋清。
2、含汞量較高的魚類
有些魚類尤其是海魚,含有較高含量的汞,汞以甲基汞的形式積聚於魚體內,甲基汞會影響嬰幼兒的神經系統。
選擇魚肉作爲輔食時,避免選擇體型較大的或含汞量特別高的魚類,如劍魚、羅非魚、鮎魚,特別是吞拿魚。
3、礦泉水
喝水對寶寶來說需要很謹慎,泡奶粉用的水也有講究,礦泉水、純淨水等對於嬰兒來說都不適合。點擊:礦泉水?純淨水?自來水?蒸餾水?淨化水?不愁不愁!告訴你寶寶到底用什麼水泡奶粉好!
礦泉水由於本身礦物質含量比較多,寶寶腸胃消化功能還不健全,若長期飲用或泡奶粉,會增加寶寶胃腸、腎臟負擔,影響奶粉中營養素的吸收。
純淨水是經過加工過濾的水,在淨化的過程中伴隨雜質也“犧牲”了各種常量元素和微量元素,因此長期飲用純淨水可能導致寶寶營養攝入不足。
4、功能性飲料、刺激性飲料
功能性飲料中含有大量電解質,嬰兒的代謝和排泄功能尚不足以承受這樣的量,容易造成嬰兒肝、腎功能損害。
可樂、咖啡、濃茶等高糖分、刺激性的飲料,容易引起蛀牙,還會影響寶寶的味蕾發育,容易導致寶寶偏食挑食。
5、調味品
寶寶滿一週歲前,所有食物都不應該添加任何形式的調味品,絕對不要用筷子尖沾成人吃的飯菜給寶寶嘗。
嬰兒對鹽具有高度敏感性,過早添加鹽,會增加寶寶今後高血壓和心血管疾病的風險,還會影響寶寶今後的飲食習慣,對寶寶尚不成熟的腎臟造成負擔。
早期加糖會增加寶寶齲病風險,寶爸媽可以學會利用天然蔬菜、水果中的自然甜味,令寶寶愛上輔食。
味精過多會影響血液中鋅的利用。
6、蜂蜜
蜂蜜可能含有肉毒桿菌毒素,小寶寶腸胃功能較弱,肝臟解毒能力差,安全起見,不建議給1週歲內的寶寶食用蜂蜜及蜂蜜水,1週歲以上的寶寶可以用蜂蜜止咳。
7、堅果
堅果一直被認爲是容易引起過敏的食物之一。在英國,這類食物被要求5歲以後才能給兒童吃。除了過敏這個原因,因爲堅果還容易在進食過程中造成窒息。
不過,寶寶一歲後,可以嘗試把磨碎的堅果加在粥、餅或是小點心裏,增加香味。
8、熱帶水果
不成熟的芒果含有醛酸,對皮膚黏膜有一定的刺激作用。
菠蘿含有菠蘿蛋白酶等多種活性物質,有些人食用後會出現皮膚瘙癢、四肢口舌麻木等症狀。獼猴桃等帶毛的水果,易引起過敏。
以上就是寶寶輔食添加太早有什麼影響,寶寶輔食添加太早的危害,請大家繼續關注。
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