職場9條鑽石級心態
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導遊:現在社會壓力給職場女性帶來不容忽視的身心健康影響,只有保持良好的心情,才能應對各種突然的變化。
1、黃金期間一定會面臨很多壓力,但不要長時間沉浸在不安狀態下。因爲不安會取代你的能力。我相信在繼續下去的過程中會有答案。
●正確審視自己的能力。中國的特殊現狀創造了很多年輕幹部,機會很好,但能力不一定合適。這時,從黃金期掉下來不一定是壞事。頭腦清醒後,再戰鬥也不晚。
2、學會用適當的方式化解焦慮,多跟同樣處在職業黃金期的朋友交流,多跟業界、周邊的智慧人士接觸,獲得心靈的支撐。
3、繼續深入研究。黃金期間與其他階段不同,給自己充電的前提是不影響工作,不離開工作,不辭職,如果需要出國的話,儘快回來,即使上司沒有提出訓練計劃,也要說服上司在職深造的機會。
4.保持充分的敏感性。有時敏感比能力更重要,因爲大環境的變數太多,密切關注競爭對手的動向,自信地學習別人,自卑地超越自己。
5、遇到困境時要相信自己,建立自己的隊伍。勢如破竹,這勢就是心理能量的積累。
6、利用職業黃金期鍛造職場白金承受力:寵辱不驚,雲淡風輕,心情平靜,與行雲流水的職業技術合作,使你的心更強。
7、職場上的最大危險是自己把自己看低了,覺得我也就這樣了,我不可能行,或者是把自己的現狀看高了,覺得一切盡在掌握。
8、如果感覺在一個行業已做到山窮水盡,就去開闢新的戰場,但要保持你的核心競爭力得到延續的使用,新戰場離“行”不遠或者爲“行”服務。
9、只要你不急於放棄,職業就不會放棄你。
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