月經期間你能洗頭嗎?例假該怎麼洗頭呢?
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關於女性洗頭,世間流傳着各種各樣的禁忌。說到洗頭,一件普通的事情,在生理上,這是件大事。因爲有人說,月經期洗頭後果很嚴重!
生理日能洗頭嗎?
大部分女性都可以。
爲什麼說大部分人?因爲每個人的體質都不一樣。
很多女性在生理日洗頭洗澡,但對阿姨的量沒有影響,也沒有生理痛的現象。
但是,在生理日洗頭也有異常的女性。比如說寒性體質的人,經期洗頭可能就會產生不適感。
經期洗頭應該注意哪些事項
經期對女性來說是很脆弱的—個時期,這期間洗澡,洗頭等會讓—部分女性痛經嚴重,但如何女性一般都比較注重自己的形象,加上天氣炎熱,必須要洗頭的話,就要謹記經期洗頭的注意事項,切忌盲目。
1、月經前兩天最好不要洗頭。此時,婦女的身體抵抗力非常低
2、如果必須洗頭,可以在第三天白天洗頭
3、同時洗頭時間不要太長
4、洗頭後必須立即洗頭,洗頭後戴帽子或覺。否則,容易出現頭痛症狀。
生理日該怎麼洗頭呢?
月經期間儘量白天中午洗頭,而且注意洗頭時間短,洗頭後一定要多花點時間乾燥,洗頭後不要馬上外出,可以在室外戴帽子,以免頭部受風寒。如果上班族白天不能洗頭的話,根據經驗規律,建議儘量不要在生理期的頭兩天洗頭。經血少的第三天後洗頭,洗完後一定要完全吹乾。有了這個經驗,只要發現生理期快來該養成洗頭的習慣。
生理日並非所有時間都不能洗頭,這對女性來說非常困難,可以通融。洗頭時儘量白天、中午,洗頭時要縮短洗頭時間,洗完後用吹風機吹乾。洗完頭之後不要馬上就出門,要出門應該帶上帽子,以防止頭部受到風寒。
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