睡衣要經常洗嗎 睡衣不經常清洗會怎樣？

被子洗多少次最好，牀單洗多少次最好，枕頭用，爲什麼睡衣洗多少次最好？女性一定要注意清潔衛生，要常洗睡衣，以免患上多種疾病。

睡衣不經常清洗會怎樣？

1、皮膚病

皮膚是人們散熱的器官，總是代謝，分泌很多油脂和汗水，掉落的屑很多，晚上不代謝。油脂和汗液的積累特別容易產生蟎蟲，有利於細菌的生長。蟎蟲繼續刺激皮膚，導致蟎性皮炎、丘疹性蕁麻疹。細菌感染毛囊，引起毛囊炎症。皮膚真菌感染會導致銀屑病。

2、泌尿系統疾病

細菌侵入尿道，易感染尿道炎。如果不及時治療，細菌進入尿道，可引起膀胱炎等泌尿系統疾病。

3、婦科疾病

除了尿道易發炎，女性私處也可能發炎。真菌感染後陰道，也容易導致念珠菌陰道炎。

睡衣該怎麼洗？

1、每週洗一次

一般每週洗一次。夏天出汗多了，汗溼的睡衣需要馬上打掃。

2、用冷水或熱水

睡衣洗滌皮膚排泄物的簡單積累，但也不是很髒，不需要像洗內衣一樣用熱水洗滌，熱水容易損害睡衣的材料，減少透氣性和吸汗力，機器洗滌睡衣容易變形，尺寸小。洗睡衣用冷水或稍低溫度(40℃以下)比較好。

3、使用溫和的洗滌劑

如果睡衣面料比較先進，比如絲綢睡衣，不適合常用的洗滌劑或肥皂清洗，可以用溫和的洗滌劑清洗內衣。首先，將洗衣液完全溶於水中，放入睡衣中，至少洗5分鐘。最好不要使用漂白劑。

4、其他內衣放在一起混合

不建議和襪子一起洗襪子不建議和洗，襪子和細菌繁殖細菌的概率，睡衣衛生清潔，健康水平不高，最好分別洗。

5、晾曬方法

陰涼乾燥或與太陽直接接觸，容易使睡衣變形，縮短穿睡衣的時間，建議在涼爽的地方晾曬。有些睡衣，如絲綢睡衣，不能暴露在陽光下。

6、經常更換睡衣。如果睡衣變形或褪色，更換睡衣。或者出現洗不乾淨，洗完了之後面料發硬，就說明睡衣需要更換了。因爲貼身穿，就要及時更換。睡衣，不管是穿還是不穿，都要注意衛生情況。