阿膠的效果和作用有什麼?阿膠吃多了有什麼副作用嗎
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女人喜歡自己的人。可見容貌對於一個女性的作用有多大,當然好的容顏不僅僅是靠化妝品就可以達到的。好的好轉纔是好臉的根本。阿膠在養顏方面的效果是毫無疑問的。的確是女性的養顏聖品。但是阿膠的功效與作用及食用方法並不是簡單的養顏這麼簡單。還是有多重作用的。
阿膠的功效與作用及食用方法當然並沒那麼簡單。當然,只有更好地理解,纔不會聚集天物。
效果和作用
現代藥理研究還發現阿加含有蛋白質、賴氨酸、精氨酸、組氨酸等多種人體所需的氨基酸和鈣、鉀、鈉、鎂、鋅等微量元素。阿膠對女性尤爲重要,被譽爲婦科中的上等良藥,不但可以養血補血、美容養顏,還具有調經安胎、改善睡眠、健腦益智、延緩衰老等功效。當然還可幫助補鈣和美白。
食用方法
1、阿膠羹
原料:阿膠250克,黃酒250克,冰糖200克,黑芝麻、核桃仁各250克
做法:取阿膠250g,砸碎。放入帶蓋子的湯盆和瓷碗中,加入黃酒250g,浸泡1~2天,浸泡變軟。取冰糖200克,加水250ml變成冰糖水,加入柔軟的口香糖,蓋上蓋子。放入膠水容器在普通鍋和電飯煲中,洗澡1~2小時完全溶解。加入炒香的黑芝麻、核桃仁繼續蒸1小時,攪拌成湯狀。取出容器,冷卻,儲存冰箱。每天早晚各服一勺,用熱水沖洗。
2、奶油
原料:奶油一張,糖20克
做法:取奶油一張,粉碎豆粒大小,將碎奶油倒入白瓷碗或微波爐專用器具中,加入約20克冰糖,水約150ml,放入微波爐。把火力調到中檔,12分鐘後,打開爐門,香味溢出。冰糖和阿膠都溶解了。取出冷卻、溶液成果凍狀、冰箱保管。每天晚上睡覺前取一勺阿加冷凍杯,加熱水和牛奶100ml,完全溶解後再穿。
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