山楂陳皮浸水喝有什麼效果? 山楂陳皮浸水禁忌是什麼?
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山楂陳皮浸水喝有什麼效果和禁忌
如果真的害怕傷害胃,可以加一點玫瑰花,喝茶的藥量很少,不用擔心方劑中出現的概略。
很多朋友只知道山楂片能泡水喝,但並不清楚山楂片泡水的功效具體有哪些。其實,長期用山楂片浸水喝茶,可以調節高血壓血脂、抗氧化、利尿等作用,具有良好的藥用價值。
促進消化:山楂片營養豐富,含有豐富的糖類、蛋白質、脂肪、鈣、磷鐵和維生素c等營養成分,食後有生津食慾、幫助消化的效果。清除油膩,促進胃腸蠕動,排出體內毒素,使皮膚健康透明。如果出現腸胃飽脹的感覺,用山楂片泡水喝會緩解這種情況。
降血脂:山楂片除了上述功效外,還有降血脂的功效。高血脂的人可以適當吃一些山楂,但是氣虛的人則應該儘量不吃或少吃山楂。
利尿:山楂片泡水還有利尿的功效,所以出現便祕的人可以適當多喝一點。但是,如果有胃潰瘍等胃病,最好不要喝。
專家推薦,每天使用的山楂劑量爲25克。如果山楂茶配有可降壓的決明子,抗氧化的何首烏、茶等效果會更好。
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