黑米減肥法的效果如何
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其實,一開始很多人在初次嘗試的時候,都會持着懷疑的態度,這個方法是不是真的有效?其實,我們都瞭解到了這個減肥方法的原理,這樣會讓我們重新認識它。那麼,到底這個方法的效果如何?看看網友們都是怎麼說的吧!
網友a:偶然看到這個方法,十天之內什麼都不吃,只吃黑米和喝水,效果真的很好,堅持了十天,瘦了10斤,試試吧!不過這種米飯和白米飯不同,剛開始吃比較難接受,習慣了就覺得沒什麼了。
網友b:我已經正在進行中了,今天是第二天,好像有點效果,不知道是不是我的心裏作用,嘻嘻。不過,黑米飯太難吃了,我多加些水,變成了粥,容易下口些。
網友c:是啊,效果是不錯的,就是太難吃了,難爲我爲了減40斤,吃了整整兩個月哦。現在我的黑米都吃光了,我有藉口不吃了!不過,記得只是喝水和吃黑米哦。
網友d:我總共瘦了10斤了,用了1個多月吧。我現在沒用這個方法了,也沒有怎麼反彈!
根據這些真實的網友所說來看,這個方法還是有一定的效果的,如果是還沒嘗試過這個方法的親們,可以嘗試一下,最重要就是它比較安全、健康呢!
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