喝蘋果醋的副作用
本文已影響2.05W人
蘋果醋除了具有促進腸胃消化、增強人體對食物營養成分的吸收利用作用外，它還具有保健養生、美容養顏、改善疲勞、減肥瘦身四大作用。但事物總有兩面性，有利的同時也有弊。有研究發現，長期喝蘋果醋也會對人體產生副作用，那麼長期喝蘋果醋的副作用有哪些？
1、會損害牙齒。蘋果醋是一種酸性比較強的醋酸飲品，如果大家長期直接飲用蘋果醋，很容易會損傷牙齒的琺琅質和喉組織。想要喝蘋果醋保健又想呵護牙齒？大家可以用白開水或者是果汁將蘋果醋稀釋後再喝，喝完後最好要漱口或刷牙。
2、會影響骨質疏鬆情況。長期喝蘋果醋會導致人體鉀元素含量的減少，導致骨骼密度降低，容易出現骨質疏鬆情況。需要注意的是，有骨質疏鬆症的人羣，一定要謹慎飲用蘋果醋。
3、抵消某些藥物作用。有專家表示，長期喝蘋果醋，可能會抵消利尿劑、瀉藥的作用。
4、左右胰島素分泌。蘋果醋中含有鉻成分，這是會左右胰島素分泌的物質，所以建議大家不要長期喝蘋果醋，尤其是糖尿病患者，一定要在醫生指導下喝蘋果醋。
5、導致胃不舒服。蘋果醋酸性比較強，對胃有刺激作用，胃酸過多的人如果長期喝蘋果醋，很可能會導致胃反酸、胃灼燒、燒心現象出現。
相關內容
熱門精選
-
孕婦可以喝蘋果醋嗎
-
蘋果醋飲料空腹喝好嗎
-
蘋果醋可以加熱喝嗎 蘋果醋有什麼副作用
-
白醋食鹽洗臉的副作用
-
孕婦可以喝蘋果醋嗎
-
蘋果醋什麼時候喝好
-
蘋果醋減肥能空腹喝嗎
-
蘋果的功效與作用
-
喝羅漢果茶有副作用嗎
-
蘋果醋什麼時候喝好
-
哺乳期蘋果醋能喝嗎
-
哺乳期能喝蘋果醋嗎
-
醋香附的副作用有哪些
-
蘋果醋加蜂蜜能喝嗎
-
【蘋果醋喝多了對人體有副作用嗎】多喝蘋果醋對身體好嗎
-
蘋果醋泡香蕉減肥法怎麼操作
-
羅漢果泡水喝有副作用嗎
-
蘋果醋減肥什麼時候喝好
-
蘋果的功效與作用
-
蘋果醋加蜂蜜喝多好嗎
-
蘋果醋減肥什麼時候喝好
-
蘋果胡蘿蔔汁的作用
-
煮蘋果的功效與作用
-
蘋果醋什麼時候喝好
-
減肥果泡水喝有副作用嗎
-
蘋果醋減肥能空腹喝嗎
-
米醋洗臉有副作用嗎
-
香蕉醋和蘋果醋哪個更好
-
白朮泡醋有副作用嗎
-
蘋果醋可以空腹喝嗎