本文已影響2.51W人
花生的營養價值很高,而且不飽和脂肪酸佔比大,還有多種營養元素,如卵磷脂、膽鹼、維生素E等適量吃點花生不錯。下週末在家,吃一盤老醋花生,看看電視或和老朋友聊聊天也是挺好的。
但記住老醋花生不要吃哦,花生的熱量比較高,雖然不至於立馬令你變肥胖,但也要悠着點吃,另外花生的吃多可能消化可能會不太好哦。
另外,如果胃酸過多就不要吃老醋花生了,醋是促進消化的,但過量反而會胃痛。而且老醋花生都是油炸過的,吃多會上火哦,不想長痘痘就要控制好。最後提醒一點,不要空腹吃老醋花生,胃脹的人最好少吃哦。
猜你喜歡
懷孕能不能吃醋泡花生
老醋花生的做法
醋泡姜用米醋好還是陳醋好
醋泡花椒好吃嗎
老醋花生拌苦菊的技巧
老醋花生的營養價值
老醋花生拌苦菊的做法
醋泡雞蛋用米醋好還是陳醋好
老醋花生的汁怎麼調
老醋花生拌苦菊
最新文章
吃自榨花生油好嗎
黑豆泡醋一天吃多少好
【醋泡花生怎麼做好吃】醋泡花生的做法 醋泡花生的吃法
孕婦吃花生好嗎
洗臉用白醋好還是米醋好
米醋泡腳好還是白醋好
陳醋花椒泡腳的好處
蟲草花燉老鴨湯怎麼做好吃
金龍魚花生油和魯花花生油哪個好
長期食用魯花花生油好嗎
孕早期吃花生好嗎
花生吃多會胖嗎
哺乳期吃花生好嗎
米醋洗臉好還是白醋好
胡姬花花生油好嗎
嬰兒吃花生油好嗎
備孕吃花生好嗎
老醋花生
泡腳用米醋好還是白醋好
推薦閱讀
急性咽炎的飲食
兒童能喝止咳糖漿嗎 兒童服用止咳糖漿應注意什麼
末次月經後沒有同房會懷孕嗎
足月了怎樣能讓寶寶快點出生
老人有肺氣腫會傳染嗎?
睡覺打鼾是什麼原因?
先天性沒有子宮的危害
如何預防白血病
嬰兒多大可以喝水
狐臭有遺傳因素嗎
小龍蝦一斤降價十幾元是怎麼回事 小龍蝦爲什麼這麼受
幹柿子皮的功效
割完包皮是什麼樣的
孕期腹圍過大怎麼控制
女性吃月餅有什麼禁忌,專家建議女人經前要少吃