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喝飲料或者是吃一些糖果的時候相信大家會在材料那行字裏發現“檸檬酸”這三個字!檸檬酸是什麼鬼?其實檸檬酸爲食用酸類,在某些食品中加入檸檬酸後口感好,並可促進食慾。比如說一些果醬、糖果、飲料!
那麼檸檬酸對人體有害嗎?檸檬酸可增強體內正常代謝,適當的劑量對人體無害。
雖然檸檬酸對人體無直接危害,但它可以促進體內鈣的排泄和沉積,如長期食用含檸檬酸的食品,有可能導致低鈣血癥。兒童表現有神經系統不穩定、易興奮、植物神經紊亂等。因此這也是小時候大人總是不讓吃糖果的原因之一哦!
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