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蘋果醋經常喝,香蕉醋是什麼鬼?想必聽到“香蕉醋”這三個字的時候,腦補了不下十個香蕉醋的造型!其實香蕉醋就是用香蕉加醋以及黑糖製作出來的一種瘦身食譜,在日本可是風靡瘦身界的減肥方法!
香蕉醋減肥是通過檸檬酸循環發揮瘦身作用,它將醋中所含的醋酸、檸檬酸、蘋果酸進入到人體內,將脂肪、碳水化合物、蛋白質等營養素分解轉化成能量。即使吃了高熱量的食物,也不用擔心分解不了。
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