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蝦皮炒黃瓜這一道小炒是家家戶戶餐桌上的“常客”,黃瓜口感清甜富含水分,搭配鮮香可口的蝦皮,不僅口感美味,營養價值也高,狠多人都愛吃,那麼蝦皮炒黃瓜能經常吃嗎?
黃瓜適宜熱病患者、肥胖、高血壓、高血脂、水腫、癌症、嗜酒者多食;並且是糖尿病人首選的食品之一。但是脾胃虛弱、腹痛腹瀉、肺寒咳嗽者都應少吃,因黃瓜性涼,胃寒患者食之易致腹痛泄瀉。以上就是黃瓜的一些食用忌宜,大夥都記住了嗎?
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