沙姜雞湯的營養價值

本文已影響1.99W人

沙姜雞湯的營養價值

沙姜雞湯看似很簡單的一道雞湯，其實還是具有很多營養價值的，不管是沙姜還是雞，都發揮着各自的功效。

1、沙姜的營養價值

沙姜的根莖含有揮發油，其主要成分爲龍腦、桂皮酸乙酯、莰烯。根莖尚含有山柰酚和山柰素，有散寒去溼及闢穢的作用。沙姜食療作用表現在：沙姜味辛、性溫，入胃經；有溫中散寒，開胃消食，理氣止痛的功效。

2、雞湯的營養價值

雞湯能緩解感冒的症狀以及改善人體的免疫機能。這是因爲雞湯能夠有效地抑制人體內的炎症以及黏液的過量產生，有助於減少鼻腔的堵塞和喉嚨的疼痛感，咳嗽的次數也會相對減少。

雞湯坐月子雞湯怎麼燉最有營養

相關內容

猜你喜歡

熱門精選

紫菜雞蛋湯的營養價值

燉烏雞湯的營養價值

童子雞湯的營養價值

雞樅菌湯的營養價值

木瓜雞爪湯的營養價值

雞蛋掛麪湯的營養價值

天麻燉雞湯的營養價值

竹蓀雞湯的營養價值

推薦閱讀