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玫瑰茄減肥是有效的。在墨西哥,一個科研中心在一家醫院中,選取了40位年齡段在40-62歲之間的病人,進行調查研究,讓他們每天都飲用玫瑰茄花茶。經過三個月的觀察發現,有超過九成的病人瘦了2-6斤不等。由此可見玫瑰茄不過不是每個人都適合飲用玫瑰茄來減肥,像女性經期和孕期,是忌諱食用玫瑰茄的。
玫瑰茄減肥的原理是通過果膠、蘋果酸、花青素、檸檬酸等物質的攝入,增加人體內的膽汁分泌,加速分解食物,溶解體內多餘脂肪,促進新陳代謝,從而達到瘦身減肥的效果。
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