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幹無花果可以泡水喝嗎?當然可以。
幹無花果雖口感不及新鮮的無花果那般鮮甜多汁,但經過開水泡發後,也是一道不錯的養生茶飲!幹無花果用沸水沖泡,代茶飲。能健脾胃、助消化。用於脾胃虛弱,消化不良,飲食減少,便溏腹瀉等。
那麼幹無花果要怎麼泡水呢?下面我們一起來看看!
原料:無花果、冰糖、水。
做法:
1、挑選不太熟的無花果,洗淨外皮,從蒂部撕開,如圖,會滲出許多白色汁液。
2、掰開無花果連同汁液裝碗內。
3、加適量冰糖。
4、加適量水。
5、上鍋隔水蒸熟。營養美味的無花果冰糖水就做好了。
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