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苦瓜茶的好處非常多，苦瓜茶的做法也非常簡單。下面就給大家介紹一下如何在家自制苦瓜茶！
1、挑選新鮮、優質的苦瓜。
2、將苦瓜清洗乾淨，切成薄片。
3、將切好的苦瓜片放在烘乾機上，把烘乾機的溫度調爲55℃，連續烘4個小時，等到苦瓜完全水分烘出，即可。
4、放入密封的保鮮袋中，等到要飲用時，可搭配枸杞和蜂蜜一同沖泡。
如果家裏沒有烘乾機，也可以放到通風處，自然風乾。所以要將苦瓜自然風乾的小夥伴，可要注意了，要保護好自己的苦瓜，不然被風吹走了，心血可就都白費了！
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