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想要身輕如燕,那麼不妨喝一杯荷葉茶!荷葉茶的最大功效就是用於減肥,這是因爲荷葉中的荷葉鹼能促進腸道的蠕動,使得身體排出體內積累的毒素,起到利水排尿的作用,對於有便祕困難或是減肥的人來說,荷葉茶是一道不錯的保健茶飲。但是對於一些特殊體質的人來說是不能喝荷葉茶的。
荷葉性寒,體瘦氣血的人不宜飲用,荷葉具有收澀止血的作用,女生經期飲用容易造成行經不暢。另外,孕婦、哺乳期婦女身體情況特殊,也不適合飲用荷葉茶減肥。
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