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現在的人吃東西除了講究口味外也很講究熱量的多少,這也難怪,現在以苗條唯美,胖是不受歡迎的。有些人也拒絕喝燉湯,覺得燉湯的熱量很高,不適合自己。其實硃砂燉湯的熱量是很低的。
據研究表明,按照100克硃砂燉豬心來算的話,它的熱量是70大卡(292千焦),單位熱量較低。我們都知道,人體一天需要的熱量是2333大卡,所以硃砂燉豬心的熱量才佔了總熱量的3%,所以說硃砂燉豬心的熱量很低,愛美的女士是可以放心食用的。
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