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裏脊扒餅的味道一級棒,營養價值又豐富,有些人知道了也許會忍不住貪吃。可是,裏脊扒餅吃多了好嗎?
裏脊扒餅營養豐富,富含蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,適宜於生長髮育、術後、病後調養的人、中氣下隱、氣短體虛、筋骨痠軟、貧血久病及黃目眩之人食用。
但是,過量食用裏脊扒餅可能會提高結腸癌和前列腺癌的患病機率。因此,儘管裏脊扒餅是個好東西,我們也要適可而止地食用,通常一次進食1-2個即可。
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