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馬齒莧有一定的降糖功效,但是單純靠吃馬齒莧就想達到改善糖尿病的話,那是不可能的,控制糖尿病的最有效方法就是全面控制飲食。
其實不止馬齒莧,包括苦瓜、石榴等蔬菜水果,對於糖尿病患者來說都是很有好處的。因爲這些蔬菜水果含有大量膳食纖維,而膳食纖維對於糖尿病患者來說就必不可少的,所以這些蔬菜水果都有利於對血糖的控制。
因此,不要認爲馬齒莧就是治療糖尿病的神丹妙藥,應該均衡飲食,合理搭配,這樣纔有明顯的控血糖效果。
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