本文已影響4.59K人
對於減肥塑形的女生來說,蔬菜沙拉和水果沙拉對她們來說是減肥佳品。因此有很多女生都會尋找各種蔬菜來填飽自己的肚子。那麼,西蘭花能生吃嗎?
西蘭花不能生吃,因爲生的西蘭花中很容易藏有蟲卵。
並非每一種蔬菜都適合直接生食,有些蔬菜最好放在開水裏焯一焯再吃,有些蔬菜則必須煮得熟透後再食用。
例如十字花科蔬菜如西蘭花、菜花等,這些富含營養的蔬菜焯過後口感更好,其中豐富的纖維素也更容易消化。
猜你喜歡
西蘭花變黃了還能吃嗎
孕婦能吃西蘭花嗎
哺乳期能吃西蘭花嗎
西蘭花和蝦能一起吃嗎
孕婦能吃西蘭花香菇嗎
西蘭花的莖能吃嗎
產婦能吃西蘭花嗎
最新文章
西蘭花不能和什麼一起吃
孕婦能不能吃西蘭花和胡蘿蔔
西蘭花和什麼不能一起吃
西蘭花能放冰箱嗎
孕婦懷孕初期能吃西蘭花嗎
拉肚子能不能吃西蘭花
西蘭花蒸蛋寶寶能吃嗎
西蘭花能減肥嗎
西蘭花能生吃嗎 水煮西蘭花要煮多久
腸胃炎能不能吃西蘭花
孕早期能不能吃西蘭花
胃腸炎能不能吃西蘭花
涼拌西蘭花能給寶寶吃嗎
坐月子能不能吃西蘭花
【坐月子能吃西蘭花嗎】坐月子吃西蘭花好嗎
推薦閱讀
一般胎兒入盆是什麼時候
低血鈣是什麼引起的
造成男人前列腺炎原因
前列腺囊腫的類型有哪些呢
浴霸壞了如何更換
發燒抽搐怎麼回事
早期面肌痙攣是什麼症狀
寶寶光哭是怎麼回事
醬爆香螺的食材怎麼處理
寶寶內八字掛什麼科
增高補鈣食譜五:五彩豆腐
不育檢查四項不能少 檢查最佳時間有要求
急性心肌梗塞能治好嗎
淄博五一客流量已超出接待能力 淄博致廣大遊客朋友的
卵巢巧克力囊腫手術有什麼風險