胡蘿蔔汁的做法
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胡蘿蔔是一種家常蔬菜，它質脆味美、營養豐富，常吃對身體有諸多好處。美國科學家研究就證實了，每天吃兩根胡蘿蔔，可使血中膽固醇降低10%~20%；每天吃三根胡蘿蔔，則有助於預防心臟疾病和腫瘤。胡蘿蔔的做法很多，榨汁就是其中一種，下面介紹一下胡蘿蔔汁的做法。
做法一：
食材準備：胡蘿蔔、雞蛋、蜂蜜、香油
1、將胡蘿蔔攪碎取汁；
2、燒開水；
3、將雞蛋打碎，倒入沸水中；再加入胡蘿蔔汁、蜂蜜以及香油，攪拌即可。
做法二：
食材準備：胡蘿蔔、清水
製作步驟：
1、準備兩根胡蘿蔔，將胡蘿蔔洗乾淨，切除底部；
2、把胡蘿蔔切成片後再切成丁；
3、蘿蔔丁放入豆漿機中，再往豆漿機內加入適量溫水；
4、接通電源，按下果汁鍵，等時間到了打開，看到做好的果汁就加一勺糖即可。
做法三：
食材準備：胡蘿蔔、蘋果、清水
1、將胡蘿蔔洗淨，切成小塊，將蘋果洗淨切小塊備用；
2、往攪拌機裏面加入適量水，再把切好的胡蘿蔔塊和蘋果塊倒入，打開旋轉扭開始攪拌；
3、攪拌結束或，過濾掉攪拌機裏的胡蘿蔔渣，把胡蘿蔔汁倒出來即可。
