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看完冰糖銀耳蓮子羹的功效之後，大家肯定躍躍欲試了吧。這道湯羹具有如此豐富的營養價值和食療功效，其實做法很簡單哦。
食材：銀耳適量、蓮子適量、冰糖適量。
做法：
1、用清水泡軟的蓮子並去除蓮子心備用；
2、將泡發的銀耳去除黃色的蒂，然後切碎備用；
3、倒半鍋水，把銀耳放入鍋中，用大火煮半個小時後放入蓮子繼續煮半小時；
4、待至銀耳煮爛，蓮子煮軟後放入冰糖，等到冰糖煮化後即可關火出鍋。
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