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紫薯雖然是保健佳品,對老少婦孺都十分的好,是一種天然的高營養的五穀之一。但是,它也不是人人都適合吃的,會產生一些副作用。那麼,哪些人不能吃紫薯呢。
紫薯基本上沒有不適合的人羣,但是由於紫薯是澱粉類腸胃消化功能比較弱的人不要過多的食用。另外,在此建議不要在晚上過多的食用紫薯,避免消化不良。
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