吃榴蓮對月經有好處嗎?警惕吃榴蓮的7大禁忌
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榴蓮是一種營養價值很高的水果,口味獨特,很多人都很喜歡吃。對於經期女性來說,因爲經期身體比較虛弱,所以更需要注意經期飲食。很多女性在經期喜歡吃榴蓮,那麼吃榴蓮對月經有好處嗎?警惕吃榴蓮的7大禁忌。
吃榴蓮對月經有好處嗎?
女士經期吃榴蓮是有益處的,尤其是一些月經量過多的女士,因爲血量大,非常容易出現缺鐵性貧血。而榴蓮蓮帶有豐富多彩的微量元素,將會改進貧血的病症,除此之外,榴蓮帶有的維他命針對經期女士也是有非常好的滋補功效。榴蓮的特性較爲火爆,服食以後能夠具有活血散寒的功效,能夠改進因身體寒冷而造成的痛經.怕冷等病症。並且服用榴蓮還能夠改進腹部寒冷的顯明,維持身體的溫暖。
經期吃榴蓮要注意什麼?
榴蓮雖然好處多多,但是屬於熱性食物,所以要避免過量食用,否則會導致上火。如果榴蓮吃多了,可適當吃些山竹,性寒,能中和榴蓮的熱性。如果是高血壓.糖尿病或肥胖者,或者有心臟病.腎病者,應儘量少吃。另外,吃完榴蓮後要避免飲用,否則會引起腸胃不適的症狀。
警惕吃榴蓮的7大禁忌
1、榴蓮不能和白酒一起吃,因爲無論是懷舊還是白酒,都是熱的東西。如果糖尿病患者一起吃,就會導致血管堵塞,嚴重時還會導致中風。因此,我們應該注意飲食。
2.榴蓮不能與牛肉、羊肉、狗肉、海鮮等具有相同性質的食物一起食用。因爲這些食物是乾熱的東西,吃起來會引起火、炎症或其他疾病,或因火災而誘發以前的疾病。吃榴蓮很好,但你也應該知道你不能一起喝什麼。
3.心腦血管病人不能吃榴蓮,會引起血管堵塞,嚴重時會出現爆裂血管.中風。
4.由於榴蓮所含的熱量和糖分較高,肥胖人羣宜少吃。
5.由於榴蓮含有較高的鉀質,腎病和心臟病患者也不宜食用榴蓮。
6.此外,患有皮膚病、喉炎、哮喘、氣管炎的朋友也不能吃榴蓮,吃榴蓮會加重病情。
7.氣熱體質.喉嚨痛咳嗽.感冒.陰虛體質.氣管敏感者吃榴蓮會加重病情,對身體沒有好處,不宜食用。
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