口腔潰瘍補充維生素?口腔潰瘍患者吃什麼蔬菜好?
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口腔潰瘍患者該如何食用?如果你想盡快治癒口腔潰瘍,你必須選擇正確的食物。蔬菜和水果有很多種,可以有效緩解口腔潰瘍的症狀。在這裏,讓我們瞭解口腔潰瘍的飲食應該如何安排。
口腔潰瘍吃什麼蔬菜好
西瓜:西瓜有瓜中之王的稱號,蘋果酸和維生素a、B1、B2、c等物質豐富,生津止渴促進代謝,有消火的效果,對治療口腔潰瘍有治療作用的脾胃虛寒者不能多吃,引起虛火。冰鎮西瓜,不宜食用,影響口腔潰瘍的治療。
蘋果:蘋果含有豐富的有機酸和果酸,可以殺死口腔細菌,還有果膠、礦物質、膳食纖維、多酚、黃酮類營養物質,特別是富含維生素的水果,適合治療口腔潰瘍。
桃:桃富含維生素b、c等多種維生素,含鐵、鉀高,有補充血氣、養陰生津的作用,適合口腔潰瘍,但不宜多吃,內熱旺盛容易起火,容易消化不良。
梨:梨味甘酸、性涼、肺、胃經生津、潤燥、清熱、化痰、解酒作用的熱病傷陰或陰虛引起的咳嗽、口渴、便祕等症狀,也可用於內熱引起的渴、咳嗽、痰黃等症狀。不僅如此,梨還有百果宗的美稱,富含多種維生素,具有清熱降火、消除瘡毒的效果,每天吃梨對口腔潰瘍患者有一定的治療效果。
番茄:番茄具有生津止渴、健胃消食、清熱消暑、補腎利尿等功能,可治療熱病口渴、食慾不振、熱內盛等疾病。具有顯着的止血、降壓、降膽固醇作用,對血友病和癩皮病的治療有特殊效果。此外,西紅柿含有維生素B2、維生素c、有機酸等營養,可以抑制多種細菌的食用方法:取汁口幾分鐘,一天多次。
櫻桃:櫻桃營養豐富,含有胡蘿蔔素、維生素b、維生素c等多種維生素,鐵含量特別高,位於各種水果之首。常吃櫻桃可以補充體內對鐵要素的需求,促進血紅蛋白的再生。有清熱解毒等功效,對治療口腔潰瘍有幫助。
口腔潰瘍的食療方
蜜汁含漱法:可用10%的蜜汁含漱,能消淡、止痛、促進細胞再生。
蜂蜜療法:將口腔洗漱乾淨,再用消毒棉籤,將蜂蜜塗於潰瘍面上,塗擦後暫不要飲食。大約15分鐘後,蜂蜜可以和唾液一起嚥下,然後繼續塗抹,一天可以重複塗抹幾次。
硫酸鋅療法:服用硫酸鋅片或1%硫酸鋅糖漿,大人每次40~80毫克,每天3次,一般連續5~7天痊癒。
木耳療法:取白木耳、黑木耳、山楂各10克,用水煎、湯吃木耳,每天1~2次,可治口腔潰瘍。
可可治療:將可可粉和蜂蜜混合成糊狀,頻繁含咽,每天可治療口腔炎症和潰瘍多次。
白菜根療法:取白菜根60克,蒜苗15克,棗10個,用水煎,每天1~2次,可治口腔潰瘍。
菜籽療法:取蘿蔔籽30克,芥末籽30克,蔥白15克,一起搗碎,貼在足心上,每天一次,可治口腔潰瘍。
蘋果療法:取一個蘋果(梨也可以),切片放入容器中,加入冷水,煮好的蘋果和梨加熱沸騰,稍微冷一點後喝酒,一起在嘴裏吃一會兒,幾天就能治好。
與此同時,應注意口腔潰瘍患者不能吃的食物。
口腔潰瘍不能吃什麼
狗肉:性溫,味甘,是爲溫補食品,多食則易“發熱動火”。平日生氣的人,不要吃太多。口瘡患者不要吃。否則,內火會增加,口瘡會變得很好。
羊肉:爲了溫暖的補益食物,容易發燒。《金匱要略》說:宿熱者不能吃。醫學入門說:痰火者,食骨蒸。口瘡反覆發作的人大多是脾胃伏火,宿熱內熾,所以不吃羊肉。
雞肉:性溫、味甘、肥膩滯後。《隨息居飲食譜》認爲多食生熱動風。口瘡之人多屬心胃有火,飲食宜清淡忌溫補,故不宜吃溫補性雞肉類食物。
橘子:橘子性涼爽,但同時是高卡路里的水果。民間也多有這種經驗,即一次服食過多的橘子,會引起“上火”表現,會出現口角生瘡,或口腔黏膜潰爛,或舌尖起泡,咽乾喉痛等。因此,有口瘡患者,暫時不應該吃。
荔枝:性質溫熱,多吃極易助熱上火。如清•王孟英指出:“多食助熱,動血,凡上焦有火者忌之。”《本草綱目》亦載:“鮮者食多,即齦腫口痛。因此,有口瘡的人,包括口舌潰瘍、口糜、牙齦腫痛等,不要多吃。
如果想早點治癒口腔潰瘍,就必須吃食物哦。
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