如何祛除臉上的雀斑? 趕走臉上的雀斑推薦8種中醫藥膳方
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小雀斑是西方人認爲可愛的標誌之一,但我們認爲雀斑會影響自己的容貌,用各種方法驅逐。雀斑的出現有很多原因,中醫認爲肝鬱脾虛、肝腎不足,應以補益肝腎、疏肝健脾爲治療。食療是去除雀斑的好方法。以下小編介紹
1、枸杞生地散
枸杞子100克,生地30克。杞子、面料烘烤、研究結束、混合,每取10克,每天3次,用溫水或白酒適量服用,連續1月。可以補充肝腎,去除黑點。
2、健脾祛斑粥
生山藥30克,蓮米、紅豆各15克,生薏米、生稠、白扁豆各10克,棗10枚,米100克。將所有藥物加水煎40分鐘後,加入米粥,分爲2份,早晚分開服用,連續1月。健脾疏肝,去脂消斑。
3、當歸山楂茶
當歸、山楂各10克、苔蘚皮、白痣各5克。將各種藥物同置杯中,衝入沸水,密封浸泡10-20分鐘後代茶飲用,每天1劑,連續1月。可以疏肝健脾,消斑化瘀。
4、豬腎祛斑粥
豬腎1對,山藥100克,薏米50克,米200克,食鹽適量。將豬腎去筋膜,洗淨,切丁,加諸藥,大米同加清水煮粥,食鹽調味,分作2次服食,每日1劑。可補腎健脾,祛淤化斑。
5、茯苓消斑湯
白茯苓、白殭蠶、白菊花、絲瓜絡各10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,紅棗10枚。上藥同置鍋中,加清水適量水煎取汁,分作2份,飯後飲用,每日1劑,連續7-10天。可以健脾消斑,消風通絡。
6、桃子芝麻飲
桃子30克,芝麻20克,牛奶、豆漿各200毫升,糖適量。將胡桃仁、芝麻研製成細末,與牛奶、豆漿混合,煮沸飲用,糖調味,分爲2份,早晚各1份,每天1劑。可益虛損,生津潤腸,潤膚消斑。
7、黑白消斑散
黑木耳10克,白木耳5克。雙耳研究細節,每次5克,每天3次,蜂蜜水飲用,連續1月。可以消除污垢,滋潤肌膚。
8、白鴨消斑湯
白鴨1只,山藥200克,生地100克,枸杞子30克,調料適量。將白鴨去毛雜骨,洗淨,用食鹽、胡椒粉、黃酒塗鴨體內外,撒蔥姜醃1小時左右後切成丁的山藥切片。生地布包,放入碗底,放入山藥、枸杞、鴨丁,上籠蒸食,每週2~3劑。補肝腎,養陰祛斑。
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