嬰兒能吃酸奶嗎?

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嬰兒能吃酸奶嗎?

1歲以後的寶寶可以喝。每天喝150毫升酸奶,就等於滿足了他全天生長髮育需要的1/3的能量和鈣質。酸奶和人奶很相似,容易消化,特別適合於消化系統不成熟的寶寶。酸奶能促進腦發育。酸奶中含半乳糖,半乳糖是構成腦、神經系統中腦苷脂類的成分。酸奶還可以預防腹瀉。


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