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益生菌是指通過調節腸道內菌羣,改善腸道健康的活菌。益生菌能調節腸道菌羣平衡,維持腸道健康的活性微生物。益生菌不但可以預防過敏體質,而且還可以提高孕婦和寶寶的免疫力,孕婦適量服用益生菌有利於健康。但是一般情況下不建議孕婦亂服用益生菌,遇到以下情況時可以適量補充益生菌。
1、腸道功能紊亂引起腹瀉,便祕。
2、皮膚粗糙、暗黃、有色斑。
3、腹部脂肪淤積,需要保持身體。
4、出現功能性消化不良表現爲反覆發作或持續的上腹脹滿、厭食、燒心等症狀。
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