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一般是取胖大海3-5枚,煎水服用,或者是直接泡水喝。胖大海可以單獨泡水喝,也可以與生甘草、薄荷、金銀花、麥冬等中草藥搭配飲用。下面是胖大海泡水的具體方法。
1、清音茶
顧名思義,清音茶的主要功效就是潤喉了。方法爲:取5克胖大海搭配3克蟬衣、15克石斛,同時放入鍋中,加適量清水煮沸,後小火煎5分鐘即可。
2、大海生地茶
取胖大海5枚,生地12克,冰糖和綠茶適量,同時放入杯中,注入沸水,後加蓋燜15分鐘即可。每次飲用2-3劑,可起到清肺、滋陰、潤喉的作用。對大便祕結也有一定療效。
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