女性產後感冒如何治療?如何預防產後感冒?
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感冒是一種常見病。產褥期婦女容易出汗,抵抗力低,產後忙碌。感冒很常見。如有高燒、咳嗽加重、呼吸困難等症狀,應儘快到醫院治療。
產後感冒怎麼辦?
1.感冒開始喉嚨癢的時候,每隔10分鐘用濃鹽水漱口咽喉一次,10次以上就能見效。
2.喝雞湯可以緩解感冒時鼻塞、流鼻涕等症狀,對清除呼吸道病毒有很好的效果。經常喝雞湯可以增強人體的自然抵抗力,預防感冒。
3.將金屬勺子放入沸水中加熱(不燙傷手),放在手掌表面的感冒穴位上按摩。如果某個地方感覺不正常,請在這裏加強按摩。熱按摩片刻後,用一把浸泡在冷水中的勺子刺激這個地方。輕度感冒或咳嗽,按上述方法刺激5-10次。手掌感冒穴位於左手掌拇指與食指(靠近虎口)之間,右手拇指第二關節以下。
4.將42倒入保溫茶杯中℃熱水左右,感冒者將口、鼻放入茶杯口,不斷吸入熱蒸氣,一日三次。
5.咳嗽者可以用一個雞蛋打勻,加入少量白糖和薑汁,用半杯開水沖洗2-3次止咳。
6.剛開始感冒的時候,剛感覺鼻子喉嚨癢的時候,可以做以下體操2-3次治癒。方法是:腳稍微分開直立,脖子伸直,頭儘量頂,眼睛睜大,舌頭儘量伸長,手指伸直,然後從頭頂到手,腳趾用力,直到全身震顫,不斷髮出打嗝聲,重複2-3次。
如何預防產後感冒?
媽媽要預防感冒,即使產後也要注意控制室內溫度,同時要做好室內通風,室內溫度最好保持在20℃-24℃,室內空氣溼度應保持在55%-65%,避免母親因溫差過大而感冒。同時堅持每天開窗通風2-3次,每次20-減少空氣病原微生物的滋生,防治感冒病毒。
如何護理產後感冒?
一旦新媽媽感冒了,她應該立即治療,以避免越來越嚴重。也許新媽媽和家人最關心的是他們是否能吃藥,是否能繼續母乳餵養嬰兒。專家們對這兩個問題的建議如下:
如果新媽媽有輕微感冒,她可以繼續母乳餵養嬰兒。因爲當新媽媽感冒時,大多數病毒在發現病毒感染嬰兒之前,母親的牛奶也產生了相應的抗感染物質抗體,也就是說,嬰兒也接受病毒抗體,所以有一定的病毒抵抗力。但如果新媽媽患有嚴重的呼吸道感染和高燒,她應該停止餵養嬰兒。因爲高燒可能表明其他炎症,新媽媽應該立即就醫。
很多新媽媽感冒後不敢吃藥,怕對寶寶造成不良影響。實際情況是,母親血液中幾乎所有的藥物都會進入母乳,但母乳中的藥物含量很少超過母親用藥劑量的1~2%嬰兒吸收的劑量只有這1~2%一小部分。因此,新媽媽服用的藥物一般不會對嬰兒造成明顯的傷害。感冒後,新媽媽可以服用一些中成藥,如感冒清熱顆粒、雙黃連口服液等。如果是病毒性感冒,最好在醫生的指導下服用抗炎藥。
此外,新媽媽感冒後,應多喝開水,多吃,以增強抗病能力。家人應該盡最大努力幫助新媽媽抵禦感冒。這裏有一些湯粥可以預防和治療感冒。家人不妨給新媽媽做。
糯米蔥粥:糯米洗100克後,加水煮粥,煮熟時,加入蔥白煮至煮熟,空腹食用。
梨棗蛋湯:梨1洗淨切塊,紅棗、姜、冰糖適量,然後加水煮沸,最後打雞蛋。早晚各一次,服用後休息。捲心菜蘿蔔湯:捲心菜心250克,白蘿蔔60克,加水適量,炒約15克紅糖,趁熱喝湯吃蔬菜。
姜紅糖茶:橘皮和姜切10克細絲,加水煎至半碗。服用時,加入適量紅糖,趁熱服用。睡覺後蓋有助於退燒和頭痛。
產後感冒注意事項
1.產後期間,母親也應儘量少接待客人,以減少感冒病毒感染的機會。如果家感冒了,他們也應該注意與母親和嬰兒隔離。此外,建議母親均衡飲食,適當鍛鍊,保持充足的睡眠和快樂的情緒,提高免疫力和抵抗力。
2.如果你不小心感冒了,不要太緊張。輕度感冒的媽媽可以先自我調節,多喝開水、薑糖水、冰糖梨水和各種新鮮果汁,爲身體補充足夠的水分,促進身體循環;飲食清淡易消化,不吃辛辣油膩的食物。如果你有輕微的發燒,你可以進行物理冷卻。
3.如果感冒嚴重,如發高燒、咳嗽加重、呼吸困難等症狀,應及時就醫。雖然母乳餵養的母親感冒後會將病毒傳染給嬰兒,但抗體也會通過牛奶傳染給嬰兒,可以抵抗感染。一旦母親繼續發高燒(體溫爲39℃以上)必須暫停餵養,體溫恢復正常後才能繼續餵養。
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