產婦能吃香菜和花椒嗎
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女性朋友們在生產之後，都必須要坐好月子，比如要多臥牀休息，保持個人衛生等，而且還要注意身體的保暖，不要出現受涼、受風的情況。產婦們還應該注意飲食，尤其是在母乳餵養的時候。那麼，產婦能吃香菜和花椒嗎？
產婦是可以吃香菜的，它是很常用的調味蔬菜，有很多朋友都喜歡吃。香菜的性味偏辛，能夠調理脾經，而且還具有疏氣溫養身體的效果，還能改善消化不良的症狀。不過大家要注意，如果產婦腸胃部有舊疾的話，就不適合吃香菜了。
女性在坐月子的時候，可以少量的吃些花椒，而且大料、蔥、姜、蒜等調味品，也是能夠適量吃一些的。因爲上述的屬於調味品，誰也不會吃的很多。而少量食用的話，並不會產生什麼不良後果。
產婦需要多補充營養，但是飲食要儘量清淡一些，最好不要食用油膩、高熱量的食物。如果產後母乳餵養，但是奶水比較少的時候，便可以經常吃些可以下奶的食物，比如豬蹄湯、鯽魚湯等，這能夠促進寶媽奶水的分泌。像是一些有回奶作用的食物，就絕對不要吃了，比如韭菜、麥芽等。
