哺乳期肚臍貼姜會怎樣
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生薑在平時生活中是非常常見的，它在很多方面功效也不小。例如生薑有排汗降溫和提神的作用，可緩解疲勞、厭食、失眠、腹痛等症狀，還有健胃、增進食慾的作用，那哺乳期肚臍貼姜會怎樣呢？
用生薑片貼在肚臍眼，可以促進消化，有祛除寒溼等效果，在一定程度上也可增加腸胃蠕動，使排便通暢，從而起到緩解便祕的作用。生薑貼肚臍還可以治療頭暈，尤其是對在乘車時出現的暈車症，也具有不錯的效果。寶媽們在哺乳期也可以使用這個方法來緩解相關的問題，但是在使用的時候要注意自己和寶寶的身體狀況，謹慎使用。
因爲生薑本身具有驅寒的效果，所以將生薑切碎放在肚臍上，可以促進胃液的分泌，增加腸胃蠕動，從而達到治療腸炎的作用。而且在肚臍上貼生薑，對肚臍部位的神闕穴祛寒也有輔助療效。
當然這只是輔助的作用，如果要增強免疫力，建議還是要多運動，每週至少做3-4次的有氧運動，比如游泳、跳繩、跑步等，還要少吃零食，多吃牛奶、燕麥、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡蘿蔔等，要做到營養均衡。
