剖腹產後能吃蝦嗎
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蝦是很受大家喜愛的食物，無論是河蝦還是海蝦，其味道都是十分鮮美的，而且蝦的吃法很多，特別受大家受的歡迎。在女性做了剖腹產後，就需要多臥牀休息，還必須搭配好飲食。那麼，女性在剖腹產後能吃蝦嗎？
女性在剖腹產之後是能吃蝦的，這對產後恢復有幫助。做了剖腹產之後，女性身體都比較虛弱，而在蝦肉裏面含有很多蛋白質，還富含鋅、碘以及硒等元素，而且熱量、脂肪含量都很低。女性產後吃蝦不僅能補充營養，還可以補腎壯陽、養血固精。
從營養學來說，蝦肉裏面的營養物質很豐富，要比魚、蛋等食物的營養價值更高，並且還含有很多種礦物質、維生素。另外，蝦的肉質鬆軟，食用後非常容易消化，這對做了剖腹產的女性來講，是非常適合的營養食物。
蝦是大家生活中常見水產品，吃蝦對於人體健康很有益。而女性產後吃蝦，還能起到催乳的功效。不過產婦要注意，雖然吃蝦有益於健康，但是也不要過量食用。因爲女性產後身體比較虛弱，而且抵抗力也低，要是大量的吃蝦，就很容易出現過敏的現象。
