產後子宮左偏如何調整
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有些剛生完寶寶的女性朋友可能會發現自己的子宮左偏了，會擔心對身體有影響，希望能夠調整回來。那麼產後子宮左偏的話，該如何調整？
分娩時有時會牽拉韌帶，縫合等，容易導致子宮位置改變，會有個體的差異，例如子宮左偏。子宮偏左，不嚴重的情況下，是不需要接受治療的。因爲對身體沒有什麼影響，不必擔心，也無需處理的。不過，左偏嚴重的時候，需要及時到醫院接受治療。
產後子宮偏左的女性朋友可以，多采取右側臥位，防止子宮左旋，知道當子宮恢復正常，但注意不要一直一側睡覺。或者可以兩側輪流變換睡姿，經常做提肛運動，但是也不要過分的劇烈運動，容易適得其反。
同時，產後飲食也可以多樣化，多吃些瘦肉、牛奶、海產品等優質蛋白，還要多吃蔬菜水果，提高乳汁的質量。環境要安靜，溫馨，並且需要養成良好的衛生習慣，如每晚溫水沖洗外陰，換洗內褲，保持外陰清潔乾燥。注意休息，不要熬夜，保持良好的心情，做好安全避孕措施，更利於母親身體早日恢復，寶寶健康成長。
