產婦能不能吃阿膠

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產婦能不能吃阿膠

阿膠很多朋友提到就會想到補血,確實阿膠是很傳統的滋補補品,像日常生活中手術之後的以及貧血的朋友都會食用阿膠進行滋補。同時,阿膠也是一位藥材,聽到這裏寶媽們就會問了:產婦能不能吃阿膠?

產後的女性身體十分較弱,失血也會比較多。而且身體等不到恢復就要進行母乳餵養,所以產後的女性自然是可以吃阿膠的。不過在滋補阿膠的時候,一定先要調理腸胃,腸胃出現問題,藥物再好也是無法消受的。

阿膠對於產後女性的功效有哪些?

1、加快造血功能:阿膠主要就是補血功效,有良好的造血功能,還可以讓身體得到一定恢復。

2、促進鈣質吸收:產後的媽媽們需要母乳,在這個過程中也是鈣質流失比較嚴重的時候。爲了預防鈣質流失自然需要補充大量鈣質纔可,牛奶之類的食物是可以補充鈣質,但是媽媽們未必可以吸收。所以還是吃一些可以促進鈣質吸收的食物比較多。

3、養氣補氣:阿膠具有很好的補氣作用,產後的媽媽們會覺得身體發寒、虛弱、無力。這時候自然也會伴隨抵抗力的下降,而經常食用阿膠確實可以改善這樣的症狀。

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