產婦能不能吃薑
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姜作爲一種調味品，有着很多的作用，不僅可以炒菜吃，還可以添加在各種餡兒當中。有很多脫髮的人用生薑擦拭頭皮，也能夠很好的刺激頭皮，有助於頭髮的生長，但是在食物的時候也有一些注意的事情。那麼產婦能不能吃薑？
產婦可以吃熟姜，但是不可生吃薑。因爲生薑的味道比較辛辣，產婦出了以後會使腸胃造成刺激，不利於身體的恢復，而吃熟的姜就可以去寒保暖，還能夠抑制產婦出現的腹痛不適情況，只是在食用熟姜的時候需要注意，不要吃得過多。
尤其是產婦需要給寶寶哺乳的話，吃任何食物都要以健康爲主，如果帶有刺激的食物都不要吃，避免時寶寶吃了母乳以後出現身體不適，並伴有腹痛腹瀉這些情況。例如姜和蔥這兩種食物也是吃熟的，避免吃生的。
產婦在產後第1周飲食上應該以容易消化爲主，等到第2周的時候，可以吃一些有營養的肉湯，或者魚湯等食物幫助下奶，另外也可以適當的吃一些香蕉，既能夠補充身體需要的一些營養，還可以預防或是治療便祕，對於產婦和寶寶都有着非常好的作用。
