還在哺乳期發燒怎麼辦

哺乳期有長有短，這主要取決於媽媽，但是在哺乳期內是有許多注意事項的，特別是在飲食上，很多東西都是需要注意的，不能隨便亂吃東西，如果還在哺乳期發燒的話就要更加小心了，有那些有效的措施呢?這些問題媽媽網未大家講解一下還在哺乳期發燒怎麼辦。

一、哺乳期發燒怎麼辦

如果測量體溫在38～40℃之間的話，媽媽們就應該在家臥牀休息，保證有充足的睡眠時間，這樣便於體力恢復;多吃富含營養的流汁如牛奶、稀飯、麪條等，少吃多餐，發高燒時禁吃雞蛋;同時多喝溫開水，每日飲水量不少於500毫升。

不要發現自己發燒了就進行退燒，因爲一定限度內的發熱(體溫低於38.5℃)是對機體有保護作用。高燒期間可暫停母乳餵養1～2日，停止餵養期間，還要常把乳房乳汁吸出，以保持以後的繼續母乳餵養。

二、常見的退燒飲食療法如下：

糯米蔥粥：糯米100克洗淘後，加水適量煮粥，將熟時，加入蔥白數根煮至熟，空腹食用。

梨棗雞蛋湯：梨1個洗淨切塊，紅棗、生薑、冰糖適量，然後加水煮沸，最後再打個雞蛋下去。早、晚各1次，服後休息。

白菜蘿蔔湯：白菜心250克，白蘿蔔60克，加水適量，煎好後放入紅糖15克左右，趁熱喝湯吃菜。

橘皮生薑紅糖茶：橘皮、生薑各10克切細絲，加水煎至半碗，服用時加入紅糖適量，趁熱服用。服後蓋被睡覺，有助於退燒，緩解頭痛。

三、哺乳期發燒能餵奶嗎

哺乳期發低燒的話是可以餵奶，但是如果超過37.7℃還是建議停止，如果是低燒，儘量在餵奶後吃藥。如果體溫≥38℃的時候應暫時停止哺乳，但是也要每天保證擠奶3次以上，以維持乳房的泌乳狀態。寶寶的住房保持空氣流通，以降低流感病毒在空氣中的濃度;必要時讓寶寶暫時離開臥房，用食醋1-2斤按1 比1比例兌水煮沸，密閉燻蒸消毒室內4-6小時。

在哺乳期發燒要比平常人發燒與這更加多的注意事項，在這種時候，爸爸的關心就顯得很重要了，媽媽們本來身體就很不舒服，還要照顧寶寶，這樣媽媽的負擔就會加劇，同時還因爲還在哺乳期，很多平時退燒的手段就不太適合用，所以最好的方法還是去看醫生，對症下藥會好一點。