順產後幾天可以洗頭髮
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老人常說，順產比較傷元氣，順產後一個月不能洗澡、不能洗頭、不能受風等等很多的禁忌。其實，這些都是一些民間的做法，並沒有科學來證實這些說法是正確的。那順產後幾天可以洗頭髮？
產婦洗頭髮要根據天氣情況來決定，如果天氣炎熱，容易出汗，頭髮很髒的話，可以在產婦自由活動後就可以洗頭髮，一般情況下都是一週以後。對於冬天生產的產婦來說，頭髮髒的不適太快，可以等到十天以後再洗頭髮。
洗頭髮後，需要產婦準備兩條毛巾，快速的將頭髮上多餘的水分吸乾淨，以免中風。洗頭的水溫也不能過高或是過低，最佳的水溫在45度左右，洗完頭後，產婦可以用梳子適當的梳理頭髮，這時候產婦的毛孔都是張開的，在梳理的時候，產婦一定要注意力度，避免刺激到頭皮。
洗頭的時候，要將室內的窗戶都關上，洗完後，也要及時的用吹風機吹乾，頭髮溼着的時候不要睡覺，容易感冒。洗頭髮之後，可以適當的喝一些紅糖姜水來驅寒氣。此外，產婦每天都要有適當的運動量，還要注意營養的攝入。
