產後哭泣對奶水影響

有了寶寶本來是讓人開心的事情，但是生活中總是會有一些比較惱人和麻煩的問題纏繞，很多寶媽擔心自己不好的情緒會對寶寶產生壞的影響。產後哭泣對奶水影響，主要有以下這些方面。

1、奶水變少。如果產婦的情緒是比較抑鬱或者是焦躁、憤怒的，對於奶水的分泌是會產生較大的影響的。負面情緒會讓寶媽產生的奶水變少很多，嚴重的時候甚至可能導致無法生產奶水，導致寶寶的營養無法及時和足量地提供。

2、奶水質量變差。不良的心緒會使人的身體產生一些不好的物質的，而這些不良物質可能會進入產婦的奶水，使奶水的質量下降，寶寶吃了之後可能會產生負面的影響。而情緒也可能會傳達給寶寶，讓寶寶也產生一些壓抑和不開心的心情，影響正常的發育和成長。

寶媽生完孩子後無論遇到什麼事情，都應當保持比較輕鬆和開朗的心態，尤其是哺乳的媽媽們，不要過度沉溺於負面的情緒之中，多想想開心的事務。如果產後經常哭泣或是出於抑鬱的心境，可能讓奶水數量變少，質量也可能會隨之下降，影響寶寶的飲食充足和健康。