產後護理的禁忌有哪些
本文已影響1.39W人
本文已影響1.39W人
寶媽懷胎十月,生下寶寶後身體十分虛弱,抵抗力也會下降,一不小心就很容易引發一些疾病。所以,寶媽們生完小孩要注意產後調理,要了解產後的禁忌,避開誤區,以便更快地恢復身體。那麼,產後護理的禁忌有哪些?
不及時清潔
礙於傳統坐月子不能碰水的思想,很多寶媽在衛生方面做得不夠好,這樣,就會很容易感染疾病,長時間不清潔,不僅會影響寶馬心情,還會誘發子宮內膜炎、乳腺炎等多種炎症。一般來說,產後2-5天就能洗澡了,時間不宜過長,注意保暖。
產後穿緊身衣
很多寶媽爲了好看,產後就忍不住穿上緊身衣了,這樣會導致不衛生,影響身體的恢復。
傷口疼而憋尿
寶媽們上廁所時用力會扯到傷口,怕疼所以憋尿,其實這樣會導致多餘的水分不能及時排出,膀胱可能會出現問題,另外膀胱還會影響子宮收縮,從而影響產後恢復。
忌大補忌生冷辛辣
在飲食方面,產後急用人蔘等大補的食物,對於剛生產完寶寶的媽媽,會導致其興奮難以入眠,影響休息,也就影響恢復。另外 ,在月子期間也不能過多食用雞蛋、紅糖、味精等食物,也不要喝太多白開水,生的、冷的、辣的最好連碰都不要碰。