產後15天還會宮縮嗎

產後15天的時候一般來說宮縮不會太頻繁，但是也不至於一點宮縮都沒有。其實對女性來說產後十五天有宮縮纔好，這樣的話可以讓你的子宮恢復得更好一些。如果你發現產後十五天有宮縮不要擔心，其實這屬於正常現象哦。

產後15天還會宮縮嗎

正常的的情況下產後十五天是會出現宮縮的！有宮縮纔好呢！促進子宮恢復！特別寶寶吸奶時候也容易引起宮縮！

產後宮縮痛怎麼辦

一般情況下，產後宮縮痛會在產後1-2天日內出現，4-7日後自然消失，並不需要進行特別護理。但是，如果產婦疼得受不了的話，也可以採取以下方法緩解疼痛：

1、改變睡姿：讓產婦側睡，避免長時間站立或久坐，以減少該部位的疼痛，坐時給產婦臀部墊個坐墊也會有幫助。

2、按摩小腹：在產後初始幾天，自己或家人可用手掌稍微施力幫產婦作環形按摩，一直到感覺該部位變硬即可，以促進宮腔內殘餘物質排出;疼痛厲害時，按摩可使子宮肌肉暫時放鬆，緩解疼痛。

3、熱敷：用熱水袋熱敷小腹部，每次敷半個小時，注意水溫不要過高，以免燙傷。

4、服用止痛藥：若宮縮痛影響到休息及睡眠，應通知醫護人員，必要時可以用溫和的鎮靜劑止痛。需注意的是，一定要遵醫囑，切不可自行亂服藥。

5、中醫鍼灸：用針刺中極、關元、三陰交、足三裏等穴位也可以緩解產後宮縮痛。

6、心理護理：以轉移注意力、按摩法、深吸氣法消除產婦緊張心理，提高對疼痛的耐受力。

本文詳細介紹了產後十五天還有宮縮嗎，也介紹了產後如何應對頻繁的宮縮。其實產後宮縮對女性來說是比較痛苦的，可能會讓女性感覺到強烈的疼痛感，但是這種疼痛感是生理性的，正常的，如果不想忍受，最好是就採取措施纔好。