春節期間坐月子要注意什麼?正月做月子穿什麼衣服?
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春節對中國人來說很特別,幾乎每個中國人都會回家過年,那麼過年坐月子好嗎?過年坐月子要注意什麼?我們來介紹一下!
過年做月子好嗎?
過年做月子不好。
春節是中國最大、最熱鬧的古代傳統節日,歷史悠久,文化內涵豐富。春節是中國寒冬臘月,無論是農村還是城市,都是人比較閒的時候,儘管各地的習俗不同,但要包餃子,放鞭炮,拜訪親戚和朋友,慶祝家庭團聚,慶祝新年的到來。但孕婦最需要的是安靜、舒適、均衡的飲食,此時,寶媽們在飲食、環境和忙碌的拜訪中不可避免地會感到尷尬和無力,所以說,過年做月子不好。
過年做月子注意事項
1、清淡少油膩的飲食
春節假期,最重要的是吃。每個家庭都會在這個傳統的節日裏,爲自己和家人做很多美味的獎勵,大魚大肉,肥膩的食物隨處可見,新媽媽和新生兒都受不了"補".
產後吃太油,不僅媽媽受不了,即使是吃母乳的孩子也會受苦,大便稀疏。油膩的食物不僅會影響母親和孩子的消化,乳腺導管也容易堵塞,乳腺阻塞,乳汁沉積,甚至是急性乳腺炎。
2、衣物適中
春節坐月子,新媽媽最好穿寬大、柔軟、舒適、乾淨、溫暖、舒適的衣服,儘量穿純天然材料的衣服,儘量選擇吸水性強的棉質內衣,因爲這些棉衣柔軟舒適,透氣性好,吸溼保暖。保持衛生,勤換衣服,勤洗,勤曬。
雖然新媽媽不必像老人說的那樣在室內戴帽子、厚衣服、棉襪子和鞋子,但是如果你想出去,還是要適當矇頭,穿着以保暖爲主。
正月做月子穿什麼衣服?
1、衣服必須保暖
女性容易感冒,注意保暖,產婦要小心天氣驟冷,使產婦血壓升高,或者莫名其妙的細菌感染,引起陰道炎。可適當搭配圍巾、帽子、手套,穿保暖性能好的平底靴,防止腳感冒。
2、衣服要寬大
一些年輕的母親害怕產後肥胖,所以選擇一些緊身衣,牛仔褲來束腰,束腹,事實上,這樣做不利於血液流產後坐月子要穿寬大的衣服,能自由活動.哺乳的女性,可以打開兩個胸部"口袋"棉質哺乳衫,這不僅方便哺乳,又不失雅觀。
3、衣服要柔軟舒適
最好選擇純天然材料製成的產品,例如棉、毛、絲等,因爲這種衣服透氣性好,而且保暖,不會對身體造成任何傷害。內衣適合穿吸水性強的棉織品,這樣才能更好的保護月子期的媽媽。
4、注意衣服的清潔
產婦代謝旺盛,牛奶經常溢出衣服,所以一定要注意衣服的清潔,要勤換、勤洗、勤曬,否則容易引起細菌感染,危害母嬰健康。
坐月子不能吃什麼
坐月子不能吃什麼?先生要戒掉冷食,其次,不能吃一些油膩的飲料或食物,以免影響嬰兒在哺乳期吸收這些成分,導致胃部不適,假如有些沒吃過的食物想嚐嚐,這個時候也要注意不要亂吃,嬰兒胃痛或腹瀉的症狀會增加。哺乳期不能吃的介紹如下:
1.冷食。因爲冷容易影響身體的氣血運轉,容易引起身體疼痛。
2.飲料和油炸食品.濃茶和咖啡,而且所有辛辣、乾熱、油炸、油膩、粘稠、難消化、堅硬、粗糙的食物都不宜食用。
3.不要吃從未吃過的食物,以免不適應,可能是腹痛或腹瀉。
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