寶寶死活不肯喝水怎麼辦 讓寶寶喝水管用的小妙招

水是生命之源平時打擾你小孩都要多喝水，從小培養寶寶的喝水西瓜很重要。但是很多寶寶都不愛喝水讓家長很是頭疼。寶寶喝水難不愛喝水。吸引寶寶讓寶寶喜歡上喝水的方法很重要。如何愛寶寶愛上喝水呢，下面本站小編就來和大家說一說。

剛出生的寶寶不需要另外補充水分

在這裏我們要明白一件事，在剛出生的小寶寶，他們是不用再另外給他們補充一些水份的，這是因爲在他們平時喝的奶粉裏面，或是說他們喝的母乳裏面也是有很多的水份的，這些水份也是能滿足小寶寶日常對於水份的需求量。如果說我們在此時再另外給小寶寶喝太多的水的話，那麼就會讓小寶寶感覺到飽腹感，更不願意吃奶粉或是母乳了，如果說讓寶寶喝得水多了，還會出現水中毒的現象，反而會讓小寶寶出現一些危害，所以當我們的小寶寶還處在新生兒的時候，不建議給他們另外補充水份。可是面對不愛喝水的寶寶，家長們也是很難辦的，所以讓它們愛上喝水不算是難事了。

寶寶爲什麼不愛喝水

1、有的寶寶從小吃母乳，很少額外補充水分，等到斷了母乳後，往往就不那麼愛喝水，媽媽喂寶寶喝水時可能會很費勁。

2、寶寶爲何不願喝水，錯選寶寶補鈣產品可能是一個原因。嬰幼兒時期是寶寶味蕾發育和口味偏好形成的關鍵期，給寶寶補鈣時，如果口味選擇不當，過早地給寶寶品嚐多種口味和較濃郁的甜味，就會影響味蕾正常發育，寶寶就不願喝無味的白開水，而迷戀上了口味濃郁的汽水、各種飲料。

3、寶寶的生活自理能力是逐步完善的，有些爸媽擔心孩子水喝多了造成小便增加，有意無意地減少寶寶的飲水量。

4、沒有科學計算喝水量。成人體內的水分大約佔體重的60%，而孩子體內水分的總量要佔體重的75%左右。加上兒童生長髮育快，代謝旺盛，水需要量的比值要大大高於成人。比如成人每天每公斤體重水的需要量應爲30-40ml，而兒童大約每天每公斤體重需120-150ml。按這樣的標準一計算，爸媽就知道應當給孩子喝多少水了。

5、攝入不均勻。喝水也該有個大致的時間，應避免要麼一天不喝，要麼一次喝很多。當我們瞭解了水與營養、水與健康的關係之後，我們就應當注意到寶寶要按時喝水了。

寶寶不愛喝水的危害

水是身體的重要組成部分，年齡越小，體內的含水量就越大。剛出生的小嬰兒，體內的含水量達到了85%，孩子體內的含水量大約爲70%左右。寶寶的體表面積比成年人要大，分泌的汗液相對於成人來說要多，而且排泄次數也比較多，消耗的水分也就比大人多得多。加上寶寶代謝旺盛，如果補水不及時，體內就容易缺水。

水是生命之源，尤其是嬰幼兒時期新陳代謝旺盛，水的需要量相對更多。一般來說，寶寶需要的水除了營養素在體內代謝生成，以及膳食食物所含的水分，大約有一半的水需要通過直接飲用來滿足。對寶寶來說，每公斤體重對水的需求量和吸收率都高於成年人，所以水質和水量十分重要。因此媽媽應該掌握寶寶的飲水量，養成良好的飲水習慣併科學餵養，才能滿足寶寶生長的需要。

寶寶愛上喝水的小妙招

遊戲法 家長可以和寶寶一起玩喝水遊戲，準備兩個水杯。

一個給寶寶，一個給自己，和寶寶一起“乾杯”。

鼓勵法爸爸媽媽多說一些“寶寶好乖”，“喝了水就不渴了”等鼓勵的話。

有時寶寶爲了被誇獎會願意配合的。

更換杯子平時可以多準備幾個顏色鮮豔、造型可愛的水杯。

輪換着給寶寶喝水，這會讓寶寶覺得新鮮有趣，從而喜歡上喝水。

家長做好榜樣嬰兒期的寶寶有着很強的模仿能力，因此父母的身教很重要。

要讓寶寶養成喝水的好習慣，父母應該率先以身作則，帶頭戒除喝飲料的習慣，讓全家愛上白開水。

跟風效應 孩子們都有一個特點，看到其他小盆友在幹什麼，自己也會幹什麼。

家長在帶孩子在小區玩的時候，事先準備一瓶水。

只要有其他孩子在喝，就趕緊遞上去，寶寶肯定會愉快的配合的。