怎麼讓娃晚上九點就睡覺 讓娃晚上九點就睡覺的方法分享
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怎麼讓娃晚上九點就睡覺 讓娃晚上九點就睡覺的方法分享,說起鬨娃睡覺這個問題很多媽媽都說現在讓小孩子睡覺真的太難了,每天晚上睡覺前娃有千萬種理由,說白了就是不想睡覺,寶媽們吐槽說我已盡洪荒之力,可是娃就是不想睡覺。下面本站 的小編就來說說:怎麼讓娃晚上九點就睡覺 讓娃晚上九點就睡覺的方法分享。
1.我娃在兩歲之前,一直是六點半前就睡着了?,睡到第二天早上六點多,當媽的表示幸福的不要不要的。現在大了上幼兒園了,晚上貪玩,但也基本是九點就睡着了。最厲害的是週末出去玩,如果回來是下午三四點,能從三四點睡到第二天早上六點多
2.要8點30孩子睡覺,把孩子全趕回農村才行!城市生活壓力大,當父母的早出晚歸!吃完飯都差不多8點了!8點半怎能睡覺?
3.八點把燈關掉,無論寶寶幹什麼都裝死不理,撐死一個小時他就無聊的睡着了!
4.在月子裏就要開始培養了,我兒子現在17個月,都是晚上9點睡覺,早上7點半起牀,中午吃完飯午睡2個小時,我覺得超過4點就不要給娃睡了,晚上睡覺時間會延長到很晚的
5.從毛毛頭開始就養成8點半睡覺的習慣,大人跟寶寶一起睡,燈全關黑,一直到3歲了都是這樣。習慣就好了。當然啦,等寶寶睡着了大人還是能看手機打遊戲啥的。
心理專家媽咪解析:寶貝晚睡晚起和睡眠不規律有時是媽咪造成的。
1、寶貝的生活規律特別容易受大人(特別是媽咪)的影響。如果媽咪不愛早起,寶貝也愛跟着睡。
很多媽咪和我一樣,喜歡熬夜。有時是爲了寫點博客、處理照片、收發郵件,有時爲了上網買尿布、衣服、玩具等,也有時只是覺得白天沒有自己的時間,喜歡夜裏不受打擾地做點想做的事情,享受一下獨處的喜悅。
2、寶貝不睡覺,媽咪也沒辦法,只好陪着玩,直到寶貝鬧着要睡覺。媽咪認爲,寶貝不願意睡覺,不能強迫他。
媽咪這樣想,的確有一定道理。無論大人還是小孩,睡覺都不願意被人強迫。我們都有小時候不想睡還被按在被窩裏翻來覆去的經歷。但是每天睡覺的時間都隨意並不是個好辦法。
人和其他生物一樣,無不渴望有規律的生活,叫做“節律”。順應天性的節律,不但不會妨礙我們,還會滋養我們的身體和心靈。一個小嬰兒,從小過有節律的生活,無疑對她有益。
3、媽咪怕寶貝哭。寶貝只要睡不着就哭鬧,媽咪不是陪着玩,就是用奶頭哄。
寶貝哭,有各種各樣的原因,有經驗的媽咪一聽就能判斷出來。有時候寶貝是困得哭,有時候是太興奮、貪玩拒絕睡覺而哭,有時候是身體不舒服,等等。這裏的哭,指的是第二種情況。
如果每天晚上寶貝都要爲不睡覺而和媽咪展開拉鋸戰,或者反覆要奶頭安慰,這就成了一個儀式。成爲儀式後,如果不按照儀式做,寶貝反而不自在了,結果搞得媽咪筋疲力盡。
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